불안감 때문에 앞으로 나아가지 못하고 있었습니다

오늘 안에 할일이 너무 많은데 내가 할 수 있을까? 하는 초조함과 확신없는 생각들이 불안과 부정적인 결과를 만들어내고 있다는걸 알게 되었습니다. 더 나아가 저 자신을 그런 생각들에 가두어 놓았다는걸 느꼈습니다. 자신을 틀에 가두고 한정짓는 저의 모습을 마주하고 버리니 그냥 행동으로 옮기면 되는구나! 하는 마인드를 가지게 되었습니다.