잘못 왔나 싶었는데

아무런 목적 없이 클래스를 신청한 것 같아서, 수업이 시작했을 때 마냥 불안하고 ‘잘못 왔나?’라는 의문이 들었다. 하지만 명상 강의를 듣고 직접 경험해보고, 명상 전문가님과 상담을 하면서 내 안의 모순적인 모습과 비논리적인 사고방식을 마주하게 되었다. 마주하면서 나도 모르는 감정의 이유를 알게 되었고, 좋은 방향으로 변화할 수 있는 기회도 얻을 수 있었다. 감사한 시간이었던 것 같다.