항상 '조금만 더 잘되면 자신감이 생기겠지.'라고 생각했습니다. 그런데 목표를 이뤄도 또 다른 부족한 점만 보이더라고요. 프로그램을 하면서 제 안을 들여다보니, 결과보다 저를 바라보는 시선이 문제였습니다. 명상으로 비교하는 마음을 비우고 나니 성공해서가 아니라, 있는 그대로의 저를 인정하면서 자신감이 생기기 시작했습니다.
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