잘 하던 취미생활이 더는 즐겁게 느껴지지 않았어요

예전에는 주말마다 기대하던 취미가 있었는데, 어느 순간 귀찮기만 했어요. 친구가 만나자고 해도 나가기가 싫었지만 또 혼자 있어도 마음이 편하지 않았어요. 프로그램을 하며 제가 즐거움을 잃은 게 아니라 에너지가 바닥나 있었다는 걸 알았어요. 억지로 기분을 바꾸려 하기보다, 제 리듬을 회복하는 시간을 만들었습니다. 요즘은 커피 한 잔 마시러 나가는 작은 약속부터 다시 잡으려고 합니다. 혼자 가만히 있을때는 무기력함에 빠져서 내가 무기력한지도 잘 몰랐는데 여러사람들과 함께 이야기도 나누고 마음을 돌아보는 시간을 가지니 내 마음상태를 알게 되고 내 속도에 맞춰 앞으로 나아갈 수 있게 된 것 같아요.