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#터닝포인트#행복·힐링#명상

열심히 살았는데 왜 행복하지 않을까

이O서

남들이 보기에는 부족할 것 없는 삶이었습니다. 직장도 있고, 가족도 있고, 바쁘게 살고 있었으니까요. 그런데 문득 '나는 왜 이렇게 허전하지?'라는 생각이 자꾸 들었습니다. 수업을 들으며 그 이유를 찾으려고 애쓰기보다 제 마음을 먼저 돌아봤고, 오래된 비교와 불안이 저를 계속 지치게 만들고 있다는 걸 알게 됐습니다. 명상으로 그런 마음을 하나씩 비우면서 예전보다 현재에 집중하는 시간이 많아졌습니다. 제 인생의 터닝포인트는 더 열심히 사는 방법을 배운 게 아니라, 나답게 살아가는 방법을 찾기 시작한 순간이었습니다.