일상을 조금 더 잘 챙기고 싶은 분들에게 도움이 될 것 같아요.

큰 뜻 없이 생활 패턴 정도만 좀 바꿔보자는 생각으로 온라인 클래스를 신청했습니다. 짧은 시간이었지만 처음에 생각했던 목표는 어느 정도 채운 것 같아요. 평소에는 그냥 넘기던 생활 습관이나 식습관도 조금 더 신경 쓰게 됐습니다. 자기 성찰도 하고, 마음도 쉬어가고, 일상을 조금 더 잘 챙기고 싶은 분들에게 도움이 될 것 같아요.