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#행복·힐링

퇴근 후 시간이 달라졌어요

임O현

퇴근 후 특별한 약속이 없는 날이면 소파에 누워 유튜브나 릴스를 보다 하루를 끝냈어요. 다 보고 나면 쉰 것도, 뭘 한 것도 아닌 것 같아 허무했습니다. 마인드 부스트 PT에서 제 생활과 마음을 돌아보고, 제가 좋아하는 일과 지금 필요한 시간을 생각해볼 수 있었어요. 퇴근 후 시간을 어떻게 쓸지 조금씩 보이는 거 같습니다. 이제는 영상부터 켜기 전에 그날 하고 싶은 일 한 가지를 고르고, 짧게라도 해보려고 합니다! 좀 더 만족스럽게 보내는 날이 늘어서 너무 좋아요. 감사합니다