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#스트레스 관리

머릿속이 맑아졌음

안O민

내 생각이나 마음을 나눌 수 있는 경험 자체가 특별했다. 평소였으면 그냥 지나쳤을 내 생각을 정리해서 말로 표현하는 행위 자체만으로도 머리가 정리되는 기분을 느꼈다. 머릿속이 맑아진 느낌이다.