이번 프로그램에서 밝고 따뜻한 분위기의 사람들과 함께하면서 저도 조금 편안해졌어요. 제 마음을 돌아보니 불안한 생각이 앞서 해야 할 일을 자꾸 미루고 있었다는 걸 알게 됐습니다. 앞으로는 생각에 오래 머무르기보다, 명상도 열심히 하고 할 수 있는 일부터 하나씩 시작해보려고요.
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