쌓인 감정을 알아차리니 마음이 조금 가벼워졌어요

원래 화가 많은 사람은 아니라고 생각했는데, 돌아보니 일상에서 쌓인 스트레스와 여러 일이 제 마음에 남아 있었어요. 표현할 곳이 없다 보니 늘 화가 나 있는 것처럼 지냈던 것 같고요. 이번 프로그램을 통해 그런 감정을 하나씩 들여다보고 정리해보려고 합니다. 마음이 조금씩 가벼워진 뒤의 제가 어떻게 달라져 있을지 궁금하고 기대돼요. 강사님께서 제 이야기를 귀 기울여 들어주시고 더 나은 방향을 찾을 수 있게 도와주셔서 감사했습니다. 다음에도 기회가 되면 프로그램에서 또 만나고 싶어요.