약간의 덤덤함이 생기기 시작했다

나는 항상 막연한 불안감을 느껴 모든 것에 과하게 예민하게 반응하는 경향이 있었다. 2주차 때 명상을 시작하면서부터 약간의 덤덤함이 생기기 시작했다. 평소라면 불안함을 느꼈을 상황에 아무런 감정이 안 들기 시작했고 2주차 때부터는 잠도 잘 자게 되었다.