여러 활동을 하며 제 안에 부정적인 생각과 무기력한 마음이 쌓여 있다는 걸 알게 됐어요. 강사님 설명을 들으며, 사실보다 크게 받아들이고 있던 생각도 있었다는 걸 돌아볼 수 있었습니다. 앞으로 마음이 복잡해질 때는 혼자 끌어안기보다, 제 상태를 차분히 살펴보는 시간을 가져보려고 해요. 강사님들과 함께한 분들 덕분에 편안하고 좋은 시간을 보냈습니다. 감사해요! ^^
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