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#명상

파자마를 입고 내 마음을 돌보는 힐링루틴

강O환

하루를 돌아보는 루틴을 만든다는 게 좋아서 신청했어요. 찌든 일과를 마치고 파자마를 입고, 내 마음을 돌아보는 고요한 시간을 루틴으로 가져간다는 사실만으로도 힐링이 되는 기분이었네요.