바쁜 일상에서 잠깐 멈춰 제 상태를 점검한 게 가장 큰 수확이었어요. 마음이 복잡할수록 일도 자꾸 미뤄졌는데, 지금 어떤 생각에 붙잡혀 있는지 알아차리니 눈앞의 일에 다시 집중하기가 훨씬 쉬워졌어요. 이 감각을 일상에서도 이어가고 싶어요.
비슷한 주제의 후기를 확인해보세요
김O린
다음 날 아침까지 멍한 채로 일을 시작하곤 했어요
한O은
마음이 흔들릴 땐, 잠깐 멈춰 생각을 정리해보려고요
윤O진
한 가지에 집중하는 시간이 늘었어요
