좋은 에너지를 받아 일상이 활기차졌어요

늘 혼자 끙끙 앓으며 지내다가 비슷한 고민을 가진 사람들의 이야기를 들으니 큰 위로가 됐어요. 저만 불안하고 욕심이 많은 줄 알았는데, 누구나 그런 마음을 품고 살아간다는 걸 알게 되니 조금은 편안해지더라고요. 스트레스가 많은 일을 하면서 운동이나 휴식으로만 버텼는데, 앞으로는 제 마음을 돌보는 시간도 의식적으로 만들어보려고 합니다. 이번 프로그램에서 경험한 긍정적인 에너지 덕분에 일상에서도 조금 더 활기차게 지낼 수 있을 것 같아요. 이제는 제 목소리에 귀 기울이고, 다른 사람의 시선에 너무 흔들리지 않는 사람이 되고 싶습니다.