이직 준비, 오늘 할 일에 집중할 수 있게 됐어요

이직해야겠다고 마음먹고 채용공고도 찾아봤는데, 막상 자기소개서를 쓰려면 면접 준비나 이직 후 생활까지 생각이 너무 많아졌어요. 할 일은 계속 적어두는데 어디서부터 시작해야 할지 몰라, 하염없이 미루던 중이었어요. 마인드부스트 피티에서 제 마음에 대해 배우며 지금 걱정하는 것과 당장 할 수 있는 일을 나눠보니, 제가 불안해서 모든 일을 한꺼번에 붙잡고 있었다는 걸 알았어요. 4번의 줌 클래스를 통해 저를 더 잘 알게된거 같아요. 덕분에 오늘 할 이직 준비 한 가지만 정해서 집중할 수 있었고, 저녁에는 산책이나 특별한 식사처럼 휴식을 위한 생활도 챙기면서 하고 있습니다. 계속 제 마음도 챙겨볼게요~ 감사해요