불안의 이유를 천천히 들여다보고 싶어요

늘 마음 한편에 불안이 있었던 것 같습니다. 이번 프로그램에서 그 불안을 없애려고만 하기보다, 왜 불안한지와 무엇이 저를 흔드는지를 자세히 살펴보라는 이야기를 들었어요. 저도 제 마음을 천천히 이해해보면 앞으로 어떤 선택을 할 때 조금 덜 흔들릴 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 불안의 뿌리를 단번에 없애기보다, 일상에서 하나씩 마주하며 제가 원하는 목표를 향해 나아가고 싶어요.