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#스트레스 관리#행복·힐링

주말이 기다려지는 사람이 됐습니다

구O모

전에는 주말에도 월요일 생각을 했습니다. 쉬어도 피곤했고요. 명상을 하면서 생각을 비우는 연습을 하니 이제는 주말이 정말 쉬는 시간이 되었습니다. 월요일도 예전처럼 무섭지 않습니다.